关于养生保健、疾病防治的谚语、民谚：

　　● 饥梳头，饱洗澡。

　　● 吃不言，睡不语。

　　● 痘要结，麻要泄。

　　● 先睡心，后睡眼。

　　● 庸医治标，名医治本。

　　● 粗饭养人，粗活益身。

　　● 吃穿当时，活到九十。

　　● 汤淡易馊，人急易瘦。

　　● 热药冷吃，冷药热吃。

　　● 吸不张口，呼不闭口。

　　● 凉九暖三，注意衣衫。

　　● 冬不蒙首，春不露脊。

　　● 有病早治，省钱省事。

　　● 老怕伤风，少怕痢疾。